健康センターセレネでは毎週月曜に床運動、金曜に水中運動の教室を開催しております。

11月の日程は下記の通りです。

床運動教室（毎週月曜）
11月5日
11月12日
11月19日
11月26日

水中運動教室（毎週金曜）
11月2日
11月9日
11月16日
11月30日

お時間のある方は是非ご参加ください。